Ягоды боярышника

Состав
Ягоды боярышника содержат:

органические кислоты: кофейная, лимонная, винная, хлорогеновая;
дубильные вещества;
фитостерины;
флавоноиды: гиперин, кверцетин;
пектины;
сахара;
жирные кислоты;
витамины: C, E, K, A, холин;
азотистые соединения.

Исторический факт! Плоды боярышника начали использовать как лечебно-профилактическое сырье еще в XVI в.

Польза
Сушеные плоды боярышника являются важным лекарственным средством:

налаживают работу сердечно-сосудистой системы;
оказывают тонизирующие действие;
облегчают протекание климакса;
регулируют сердечный ритм;
устраняют отечность;
полезны при простатите;
снимают обострение кожных заболеваний;
приводят в норму высокое артериальное давление;
полезны при бессоннице.